Италијански готвач ја откри тајната на успехот на Роналдо

Познато е колку Кристијано Роналдо се грижи за своето тело и здравје. Тренира во просек по осум часа дневно и се е подредено да и во 36. годна од животот на теренот изгледа како младинец.

Тајната на неговата исхрана ја открива италијанскиот готвач Џорџо Бароне. Тој во 2018. година го напушти работното место во Сицилија и отиде да готви за Роналдо, кој тогаш се пресели во Торино. Бароне со Роналдо живееше три години, а сега Португалецот се пресели во Манчестер.

„За телото мора да се грижите како да е Ферари.“ – вели Бароне и продолжува:

„Тој се храни со здрава, органска и природна храна. Риба, пилешко, јајца, говедско, авокадо и црн ориз. Тука не недостасува ниту зеленчук, салати, морски плодови.“

Готвачот Бароне тврди дека најголемата тајна се крие во специјалното кокосово масло. Се работи за состојка која го штити имунолошкиот систем и помага во согорувањето на мастите.

„Храната ја готвев со кокосово масло. Важно е да се пие многу прочистена вода.“ – додава Бароне, кој го истакна следново:

„Планот на Роналдо е комбинација од исхрана и напорен тренинг, а и одморот му е темелно планиран.“